Bonjour à toutes!
alors aujourd'hui je vais vous parler jeux vidéo (enfin un jeu pas très drôle) que j'ai eu pendant les soldes (enfin que mon copain m'a offert pour la saint valentin)(oui je sais, c'est tout sauf romantique)(bref).
Il s'agit du jeu "Your Shape, le fitness qui vous ressemble". Comme vous l'aurez deviné, il s'agit donc d'un jeu de fitness. Pendant les soldes on l'a trouvé à 10euros au lieu de 30euros c'était donc une super affaire!
Il s'agissait d'un pack comprenant le jeu et une caméra à connecter à la wii et à poser sur la télé.
A la base, j'aimerais avoir wii fit, sauf que wii fit c'est quand même 80/90 euros donc c'est un investissement non négligeable. J'ai donc décidé de commencer par ce jeu, et puis si je m'y tiens bien pour mon anniversaire je m'achèterais peut être wii fit.
J'avais déjà fait du fitness il y a 2 ans et j'avais beaucoup aimé, puis j'ai changé d'horaires et je n'ai jamais pu m'y réinscrire et je dois dire que ça me manquait un peu (et pourtant je ne suis pas du tout, mais alors pas du tout sportive!)
Le jeu est donc constitué d'une caméra qui va nous scanner lors de la création de notre profil :
Une fois scanné, notre corps va apparaitre sur notre écran, puis on pourra choisir les parties de notre corps à faire travailler (on aura le choix entre muscler, amincir et tonifier).
Une fois notre profil créé on pourra commencer notre entrainement avec un "coach" virtuel. La caméra va détecter nos mouvement et le coach va nous corriger (et même nous engueuler soit dit en passant^^)(combien de fois pendant une séance j'ai droit à des "attention à vos bras!" "vos bras!!!"). En gros ça se présente comme ça :
A gauche il y a le coach et à droite on a l'image que la caméra film (on voit tous nos mouvements et d'ailleurs on se rend compte parfois qu'on est ridicule^^). En bas il y a le nom de l'exercice avec le temps qu'il reste à tenir. On ne le voit pas sur la photo mais en haut il y a un compteur avec le nombre de calories qu'on brûle et un autre avec le pourcentage de réussite de l'exercice.
Je trouve que les mouvements sont assez bien expliqués et faciles à reproduire, en plus si jamais on y arrive pas il y a le didacticiel, c'est une sorte de programme spécial qui explique les mouvements plus en détails.
Je trouve que ce que nous propose le jeu correspond vraiment à ce que l'on fait lors d'une vrai séance de fitness, les mouvements sont les mêmes et c'est tout aussi bien expliqué!
Pour ma part je fait une séance de 45min tous les matins, ça ne fait que 10jours que le fais donc pour l'instant je ne vois pas trop les effets, mais à chaque séance je suis bien fatiguée et je perds entre 500 et 800 calories.
En plus de ça, le jeu établi un calendrier avec tous nos entrainements et les différentes parties du corps à travailler, c'est lui qui gère tout ça donc c'est cool.
Est ce que tu as continué avec ce jeu? As tu vu des résultats?
RépondreSupprimerMoi j'ai wii fit plus que je trouve sympa, fun mais un peu léger niveau intensité. Par contre, pas mal pour travailler la souplesse et les bonnes postures.
J'ai aussi EA Sport Active 2. Je l'ai eu pour 13euros sur Amazon. Il y a un cardio fréquencemètre, un capteur pour la cuisse et des élastiques au cas où tu n'as pas d'haltéres. C'est nettement plus intense que Wii fit. Je finis les séances en sueur. J'ai des courbatures comme après le sport. Par contre, je l'ai depuis une semaine donc je ne sais pas si c'est suffisant pour voir des résultats.
Très sympa ton avis sur ce jeu, moi aussi je fais des horaires difficilement compatibles avec du sport en salle... J'y vais pas autant que je le souhaiterai mais 1 fois par semaine c'est mieux que rien... Du coup, mon copain m'avait acheté wii fit qui est pas mal du tout je trouve pour bouger un peu en restant chez soi ^^
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